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跆拳道比赛时行礼到底具备什么特点,你真的了解吗?

发表时间: 2019-08-14 09:00:00

作 者: 长沙聚英跆拳道

来源: 原来承诺过期

关注: 265

跆拳道比赛时礼仪必不可少的原来是因为这个?我也才知道。

跆拳道动作练习


在练习跆拳道的过程中,要严格遵守道德规范,增强法制观念,要有终于祖国的思想,要有爱国家、爱民族的热情,要在尊敬长辈、尊重他人、遵守规则的前提下磨练意志。跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,它贯穿了“礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈”的根本宗旨。


跆拳道,最常用的礼节是向教练员、队友、长辈行鞠躬礼,具体方法是:面向对方直体站立,向前屈腰15度,头向前屈45度;此时双手紧贴两腿,两脚跟并拢。


1、参加比赛时的礼节


(1)个人跆拳道比赛前


跆拳道运动员依照主裁判“立正”、“敬礼”令,立正向陪审席行标准礼,标准礼为鞠躬的自然姿势,腰部前倾15”,头部下倾45”,两手握拳贴于双腿两侧。运动员依主裁判“向左向右转”的口令,内转相对,立正站好,再依“敬礼”的口令,相互敬礼。 


个人比赛开始时的礼节:运动员走入场地时,应向裁判员及教练员敬礼,待场上主裁判“立正”、“敬礼”的口令下达后,比赛双方运动员敬礼,然后在主裁判发出“准备”“开始”的口令后方能进行比赛。


(2)团体对抗赛的礼节


比赛前的礼节:首先,青、红两队全体队员按名单顺序面向裁判席,成纵队站立,然后两队运动员依主裁判“敬礼”口令,向裁判席敬礼。


赛后礼节:比赛结束时,运动员在各自的位置相对站见。运动员依主裁判“立正”、“敬礼”的口令,相互敬礼。运动员依主裁判“向左向右转”及“敬礼”的口令转向监督官,向监督官行标准礼。 


2、进入道馆训练时的礼节


练习者衣着端正,头发整洁,对教练员和队友都要表现出恭敬、服从和谦虚、互动互学的心态。


进入道馆时,首先向国旗敬礼,方法是:将右手掌放于左侧胸前,成立正姿势,目视国旗2-3秒钟,然后向教练员行鞠躬礼。


两人一组进行练习时,首先应相互敬礼,练习结束后,再次相互敬礼。


跆拳道练习中,练习者进入场地时,首先向老师敬礼。


跆拳道练习前,双方应相互敬礼,练习后再次相互敬礼。


训练结束后,首先向国旗敬礼,然后向教练员敬礼,离开道馆时再次向国旗和教练员敬礼。


跆拳道精神包含礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠。跆拳道礼仪的重要特点你都掌握了吗?

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