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一节跆拳道课,究竟能让孩子学习到什么?

发表时间: 2019-10-28 09:00:00

作 者: 长沙聚英跆拳道

来源: 湖南聚英跆拳道

关注: 94

学习专业跆拳道,培养孩子的六大能力。


时间对每个人来说都非常珍贵,运动员更不例外,正如那些跆拳道世界冠军、跆拳道奥运会冠军们获得的成功和背后的付出同样巨大




因为,学习跆拳道是一个非常辛苦的过程,在日常跆拳道的训练时,那种痛并快乐的心情别人是无法理解的,渐渐地在跆拳道训练当中,领悟坚持和磨砺意志的过程,经历了这种汗水浸透衣衫的过程,才能真正体会到学习的乐趣。



跆拳道馆学习的那些孩子们,到底能学到什么?


跆拳道不仅是一项专业技能,将收获的这些精神价值使孩子们受益终生!


1.专注力


跆拳道可以用来缓解压力,释放情绪,调节心理平衡,通过教练的示范和讲解,能够极大吸引孩子的注意力,而训练的过程,每一招一式,都需要孩子用心揣摩细节和技巧,这无形中对孩子的专注力培养起到关键作用。



2.树立目标


再多的不确定,也打破不了你的坚定。


练习跆拳道的目标将教会孩子做个有目标的人。用目标来激励训练、检测训练的效果,对比自身的变化,很明显地感受到进步。



3.全力以赴


培养孩子树立一种奋发向上的精神,这种精神对于孩子来说就是一种非常强大的武器,只要全力以赴地去做,就一定能做到!



4.良好的习惯


通过跆拳道的日常训练,培养孩子们的耐心,从进道馆开始第一节课就是学会礼仪和用心倾听,这些细节就是良好习惯的开始。



5.自信勇敢


学习跆拳道培养幼儿良好的心理素质,使幼儿具有坚强的意志,跆拳道在培养孩子性格方面有着得天独厚的优势,重视孩子的自信心和勇敢精神,这是做任何事情成功的基础。



6.快速成长


通过参加跆拳道比赛让孩子得到快速成长。每次比赛孩子会遇到不同的对手,每次挑战都是一种锻炼。比赛中能发现孩子多方面的优点,除了技术上还有心理素质、礼仪行为、适应性、人际交往等,这些肯定可以提高孩子的自信心,每一次比赛,都是一次成长。



跆拳道不只是一项锻炼身体的运动,更是帮助孩子完成蜕变的方法,自信、坚强、独立、勇敢,这都是孩子走向未来社会必不可少的一种精神财富!


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